hi 大家好，我是Shawn
首先在这里给大家拜个晚年，
祝大家晚年幸福，
新的一年龙腾虎跃、虎虎生威！
明天就是节后上班的第一天了，连续放羊了七天，相信很多小伙伴今晚的心情可以用五味杂陈 、焦虑、空虚来概括吧，因为此时的我，心情就是这样。。。
为了尽快切换到工作状态
今天不聊亚马逊，跟大家分享我在用的五点小技巧，和大家一同克服春节长假后带来的假期综合症。
1.运动
假期结束的前夕，可以适当进行运动来调动情绪和精力，如果你的健身卡已经停滞很久，那么现在正是它该发挥作用的时候了。如果不方便去健身房可以穿上跑鞋跑步半小时，或选择一项你喜欢的运动。有研究表明，体育锻炼能够快速提高人们的活力和情绪。
2.整理
整理好明天上班所需的通勤装备，提前下载好上班路上常听的Podcast ，通勤时看的书
到了工位可以整理好桌面，当办公位井井有条时，也会让自己的工作效率和心情都有提高。
3.提前预览自己的todolist
给大家推荐一个我自己也在使用的todolist工具
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